"Состояние? В смысле...?"
Это тот немой вопрос, который я продолжаю видеть на лицах многих клиентов, когда начинаем разбирать важнейшие soft-skills в контексте публичных выступлений (и вообще коммуникации)...
Сегодня начал полуторамесячную программу обучения public speaking для топов крупного банка.
Первый модуль в моих программах всегда посвящен навыку управления своим состоянием. Сама идея о том, что а) я что-то ощущаю б) этим как-то можно рулить – продолжает звучать, как революционная.
Несмотря на высочайшую популярность темы EQ в корпоративном мире.
Вижу это по тому, как морщатся лбы и сприпят в мозгу шестеренки при вопросе "Опиши, что ты физически ощущаешь прямо сейчас?"
Ну и совершенное впечатление чуда возникает на лицах участников, когда выясняется, что нехитрым набором манипуляций с телом и дыханием можно кардинально перенастроить собственное состояние минуты за три.
А потом за минуту, по мере укрепления привычки.
Я посвятил этому несколько глав в книге и продолжаю толдычить: навык пересобрать, переключить собственное состояние — это фундамент! Именно он спасет в любой форсмажорной ситуации, когда микрофон упал, свет погас, презентация глючит, а зрители хамят и задают "дурацкие" вопросы.
Иначе — выступление летит коту под хвост.
Хочешь научиться управлять аудиторией?
Сначала научись управлять собой.
#13принциповмагии
#тренер #коуч #коммуникация #публичноевыступление #спикер #голос #речь
Фото из Минска – после презентации моей книги на кнжной ярмарке.
